V našem studiu se snoubí pohybové aktivity s relaxací a péčí o tělo. Můžeme se uvolnit a protančit hodinu při Fit lady dance. Když máme nějaké to kilčo navíc a chceme je shodit anebo jen potřebujeme zpevnit své ženské partie, můžeme zajít na hodinu tvarování těla. Mnohým z nás vyhovuje forma cvičení pilates. Pro ty z nás, které rády propojují ducha s tělem, nabízíme klasickou, dynamickou nebo Bikram jógu.

K jedněm z nejoblíbenějších pohybových aktivit patří chůze. Pořádně „zachodit“ si u nás můžete při lekcích alpinningu na speciálních chodících pásech za doprovodu rytmické hudby.

Ne všechny z nás se rády hromadně potí, a proto nabízíme Body Space - podtlakový pohybový systém Vacu nebo individuální cvičení s instruktorkou, která Vám připraví hodinu na míru podle Vašich potřeb.

Pohybovou zábavu u nás najdou i vaše ratolesti v  kurzu Alpinningu, hodinách angličtiny nebo jógy pro teenagery. Maminky s malými dětmi určitě přivítají dopolední hlídání v našem dětském klubu.

A protože se chceme nechat taky hýčkat a opečovávat, využít můžete pestrou nabídku masáží, zajít si na manikúru, pedikúru nebo kosmetiku.

Když potřebují kila dolů, pomáhá nám naše výživová poradkyně, která nás změří, zváží a doporučí, co jíst a jak se hýbat.

Toto vše a ještě něco navíc je "zabaleno" do příjemného designu studia, protože krása kolem nás vytváří i krásu v nás.