Výsledky vyhledávání
FIT MUAY THAI - pro ty, pro které není cvičení jen pocení.
Další informace, fotky a videa na našem instagramu: https://www.instagram.com/fit.muay.thai/
Unikátní koncept FIT MUAY THAI je na míru sestavený tréninkový plán s prvky ortodoxního thajského boxu. K tréninku se používají lapy, úderové terče a pytle pro reálnou zpětnou vazbu. Naučíte se techniky, které jsou aplikovatelné v reálném boji.
Do konceptu FIT MUAY THAI je zapojeno HIIT Cardio (High Intensity Interval Training). Toto cvičení podporuje činnost kardiovaskulárního systému, napomáhá redukci váhy a přitom zachovává a zpevňuje svalovou hmotu.
Třetím důležitým článkem tréninku FIT MUAY THAI je samozřejmě Know-How: tedy jak cvičit efektivně, zdravě a technicky správně. Pomůžeme vám zredukovat váhu pozvolna, ale účinně, bez jojo efektu. Pokud máte rádi zdravý životní styl, přijďte s námi na FIT MUAY THAI zapracovat na své fyzické i psychické kondici.